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碘缺乏比碘過(guò)量更危險(xiǎn)---普通市民不宜食用無(wú)碘鹽
日期:2015-08-19 作者: 本站編輯 點(diǎn)擊次數(shù):
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    柴米油鹽醬醋茶,鹽在生活中看似不起眼,但卻在近日引起了市民的關(guān)注,原因是食用鹽里添加的“碘”。自1994年起,為了預(yù)防因碘缺乏導(dǎo)致的地方病,我國(guó)在全國(guó)范圍內(nèi)開始食用鹽里加碘。而近日不斷上升的甲狀腺疾病發(fā)病率,讓部分市民揣測(cè)食用鹽加碘到底好不好。


    對(duì)此,鹽務(wù)局相關(guān)人士表示,碘是人體每日新陳代謝必需的微量元素,用于合成甲狀腺激素,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。碘攝入不足會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大、克汀病、亞臨床克汀病等碘缺乏病。妊娠期和哺乳期婦女碘攝入不足,更會(huì)影響胎兒和嬰幼兒大腦發(fā)育,造成智力損害。因此,食用鹽里加碘是有科學(xué)依據(jù)的。

    “目前市民在市面上購(gòu)買的食鹽,它的碘含量標(biāo)準(zhǔn)在25mg/kg~30mg/kg,符合國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)?!丙}務(wù)局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,2012年3月15起實(shí)施的《食用鹽碘含量》食品安全國(guó)家新標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定食用鹽的碘含量為20mg/kg~30mg/kg,均勻度允許上下浮動(dòng)30%。而我省食用鹽中的碘含量是根據(jù)我省居民的飲食結(jié)構(gòu)以及對(duì)碘的需求而制定的,不存在超標(biāo)的現(xiàn)象,市民可以放心食用。

    事實(shí)上,甲狀腺疾病的發(fā)生與環(huán)境、飲食、生活方式、精神壓力、遺傳等多種因素有關(guān)。雖然碘過(guò)量也可誘發(fā)或加重甲狀腺自身免疫性疾病,碘缺乏比碘過(guò)量更危險(xiǎn)。

   “防治碘缺乏病既要糾正人群碘營(yíng)養(yǎng)不足問(wèn)題,又要盡量避免因碘攝入過(guò)量導(dǎo)致的危害?!痹撠?fù)責(zé)人表示,我國(guó)實(shí)施食鹽加碘策略以來(lái),一直通過(guò)人群碘營(yíng)養(yǎng)水平監(jiān)測(cè)來(lái)調(diào)整人群補(bǔ)碘策略。而且,雖然我市有無(wú)碘鹽銷售點(diǎn),但只有生活在水源性高碘地區(qū)的居民,或者是患橋本氏甲狀腺炎和甲亢的人群,可遵醫(yī)囑不食用或少食用碘鹽,其他市民并不適合食用無(wú)碘鹽。

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